2015時の路空ヒルクライム

一年振りに時の路空ヒルクライムにショップの仲間と参加してきました。
磐梯山の麓、会津若松市郊外の大内宿に向う峠道で大会は開催されました。
当日は、初夏を思わせる暑さでした。


大会前のエネルギー補給は、昼に名物ソースカツ丼と喜多方ラーメン、夜に地酒と馬刺に手羽焼き


ゴール後は、じゅうねんアイスと焼き餅を頂いて雄大な景色を眺めながらの下山です。
記録は、前回より５分程ほどタイムを縮めて４２分台でした。

大会運営者、ボランティアの方々、沿道の暖かい声援に感謝です。

連休編

先ずは、往復７０キロ程のチャリ練で芝桜公園へ
天気も良く芝桜も満開
最後に道の駅で「とちおとめジェラード」を頂いて


翌日はチャリ練で宇都宮からいろは坂経由で中禅寺湖１１０キロ
馬返しのつつじが見頃を迎えていました
明智平で雨がパラパラ　急いで帰路に


翌々日はラン仲間とのラン坂練２５キロ　宇都宮郊外の小高い丘を登ったり下りたり
練習の後は打ち上げで大盛り上がり


翌々々日は八方が原ヒルクライム　１３.４キロの坂道をひたすら自転車を漕いで登る競技
前回より３分もタイムが悪く撃沈　前日の２５キロラン坂練のダメージか


連休の〆はチャリ仲間とイタリアンで乾杯

ツールド八ヶ岳前夜祭-おやじ会

佐久の洒落たイタリアンでおじさん５人でツルード八ヶ岳の前夜祭
泡系で乾杯の後、アラカルトでお料理を頂きました。
佐久の方には失礼ですが、田舎にこんな洒落た美味しいお店があるとは…..
翌日は４時半起きの６時ホテル出発なので、控えめな会でした。

おじさん２号で出演中





〆はデザートで

2015 ツールド八ヶ岳

第２９回ツールド八ヶ岳に初参加。
標高２１２７メートルの麦草峠を目指して２５キロで１７００メートル登ります。
40:13あたりで右側から追い抜く赤黒ジャージの姿がバッチリと



昼食は軽井沢の有名ラーメン店「三代目仔虎」でと思い、軽井沢経由で佐久入り
あっさり醤油スープに中太ちぢれ麺の昔風の懐かしい味のラーメンでした。
唐揚げ定食で８５０円は、何でも高い軽井沢ではrareなお店です。

ミヤラン2015 救護ボランティア

年々参加者が増えて規模が大きくなっているミヤラン、
救護ボランティアとして参加してきました。
前日の雨が嘘のような晴天になり、城址公園の綺麗に咲いた桜がランナーを迎えてくれました。



救護ボランティアとして宇都宮環状線を含む４２キロを走ってランナーのサポートをしました。
初心者の方が多くて怪我の処置やリタイアの連絡やらで大忙しでした。
最後に救急車にトラップされて４０キロでDNFとなってしまいましたが、
ゴール後に怪我の処置をしてあげた参加者がわざわざお礼の挨拶にきてくれました。