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2024/09/21 (Sat)
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チョコ2019とお祝い
今年も頂きました
秘書さん達からのチョコ
いつも有難うございます
さらに.....
トライアスロンお仲間との新年会でサプライズ還暦祝い
お花にフラスコ焼酎、紅のスイミングキャップに紅のゴーグル
人の繋がりに感謝
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2019/02/15 (Fri)
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2018-年末ラン
ラン仲間にひとまわり大きくなったと言われたので、
減量ラン
2019/01/08 (Tue)
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2018-年納め
先ずは、今年もお昼の忘年会
教室の皆さん、一年ご苦労様でした
教員だけで夜の忘年会
隠れ名店でお刺身と牡蠣鍋
熱燗が進みました
2019/01/08 (Tue)
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2018-皇居ラン
大学同窓会の翌朝、久々の皇居ラン
昭和天皇誕生日と重なり皇居周辺は一般参賀の人を乗せたバスの長蛇の列
まだ紅葉が残った迂回コースを10キロラン
2019/01/08 (Tue)
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日光マウンテンランニング 2018
初トレランで日光の山々を走ってきました。
フルマラソンより距離が短い30キロにエントリーしましたが、これが間違いの元でした。
山の登り下りはことの外キツく、大腿四頭筋が悲鳴を上げて下りでドンドン抜かれ、
制限時間8時間ギリギリで完走
お天気は最高、景色も最高
でしたが..........
コース中間点の1448段の天空回廊の階段の上りの頃には「途中棄権」の文字が頭にチラチラ
トライアスロン仲間に励まされてなんとかゴール
2018/11/15 (Thu)
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